首页 情感课堂正文

迷茫时代的心灵解压课(更新中)

情感课堂 2021-02-05 116 0
/情感学习区//AAC-心理两性6/7/8/03.心理修复/07.迷茫时代的心灵解压课(更新中)
解压赠课
00 开篇词.mp3
文件大小:972.5K
00 先导课 : 你了解压力吗.mp3
文件大小:10.3M
00 先导课 : 你了解压力吗_IMG.pdf
文件大小:4.6M
01 第一课 : 压力从何而来 理解压力的“三位一体”_IMG.pdf
文件大小:7.7M
01 第一课 : 压力从何而来 _ 理解压力的“三位一体”.mp3
文件大小:24.8M
01 声音SPA-01:压力源头-啸乐.mp3
文件大小:6.0M
02 第二课 : 走出低落 _ 转动你人生的飞轮_IMG.pdf
文件大小:5.3M
02 第二课 : 走出低落 _ 转动你人生的飞轮.mp3
文件大小:25.9M
02 声音SPA-02:走出低落-古筝.mp3
文件大小:6.7M
03 第三课 : 摆脱焦虑 _ 让情绪跳出“死循环”.mp3
文件大小:22.8M
03 第三课 : 摆脱焦虑 _ 让情绪跳出“死循环”_IMG.pdf
文件大小:4.4M
03 声音spa-03:摆脱焦虑-排箫.mp3
文件大小:5.2M
04 第四课 : 平缓愤怒 别让愤怒左右你的人生_IMG.pdf
文件大小:9.3M
04 第四课 : 平缓愤怒 _ 别让愤怒左右你的人生.mp3
文件大小:24.3M
04 声音spa-04:愤怒声音-古琴.mp3
文件大小:5.9M
05 第五课 _ 逃脱恐惧 _ 你为什么那么害怕?_IMG.pdf
文件大小:5.3M
05 第五课 _ 逃脱恐惧 _ 你为什么那么害怕?.mp3
文件大小:19.6M
05 声音spa-05:逃脱恐惧-人声哼唱.mp3
文件大小:4.4M
06 第六课 : 正视抑郁 _ 轻松些你没必要做到完美.mp3
文件大小:24.7M
06 第六课 : 正视抑郁 _ 轻松些你没必要做到完美_IMG.pdf
文件大小:5.6M
06 声音spa-06:抑郁声音-古筝.mp3
文件大小:5.5M
07 第七课 : 强化正念 _ 你的世界就是你内心的投射.mp3
文件大小:25.9M
07 第七课 : 强化正念 _ 你的世界就是你内心的投射_IMG.pdf
文件大小:9.2M
07 声音spa-07:强化正念-人声.mp3
文件大小:6.9M
08 第八 课 : 压力之痛 _ 非生理性的安全警报_IMG.pdf
文件大小:4.7M
08 第八 课 : 压力之痛 _ 非生理性的安全警报.mp3
文件大小:25.9M
08 声音spa-08:压力之痛-流水.mp3
文件大小:7.7M
09 第九课 : 免疫异常 _ 压力是如何影响我们身体的?.mp3
文件大小:23.6M
09 第九课 : 免疫异常 _ 压力是如何影响我们身体的?.pdf
文件大小:19.6M
09 声音SPA-09 : 免疫异常-琵琶.mp3
文件大小:3.8M
10 第十课 : 持续失眠 _ 人为什么会失眠.mp3
文件大小:27.9M
10 第十课 : 持续失眠 _ 人为什么会失眠.pdf
文件大小:4.0M
10 声音SPA-10 : 持续失眠-催眠音乐.mp3
文件大小:7.9M
11 第十一课 : 体重失衡 _ 什么导致了压力肥、压力瘦.pdf
文件大小:13.0M
11 第十一课 : 体重失衡 _ 什么导致了压力肥、压力瘦.mp3
文件大小:23.6M
11 声音SPA-11 : 体重失衡-箫.mp3
文件大小:6.3M
12 第十二课 : 战胜拖延 _ 重获生活的主动权.pdf
文件大小:14.0M
12 第十二课 : 战胜拖延 _ 重获生活的主动权.mp3
文件大小:23.8M
12 声音SPA-12 : 战胜拖延-小提琴.mp3
文件大小:6.2M
13 第十三课 : 敏感多疑 _ 自恋与自卑是一体两面.mp3
文件大小:25.1M
13 第十三课 : 敏感多疑 _ 自恋与自卑是一体两面.pdf
文件大小:16.3M
13 声音SPA-13 : 敏感多疑-交响乐.mp3
文件大小:4.6M
14 第十四课 : 暴力倾向 _ 一场寻求存在感的游戏.mp3
文件大小:27.1M
14 第十四课 : 暴力倾向 _ 一场寻求存在感的游戏_IMG.pdf
文件大小:6.6M
14 声音SPA-14 :暴力倾向-钢琴.mp3
文件大小:8.8M
15 第十五课 : 恋物依赖 _ 为何把自己关进鸟笼_IMG.pdf
文件大小:6.8M
15 第十五课 : 恋物依赖 _ 为何把自己关进鸟笼.mp3
文件大小:21.3M
15 声音SPA-15 : 恋物依赖-笛子.mp3
文件大小:7.6M
16 第十六课 : 强迫思维 _ 停下来别再为难自己.mp3
文件大小:23.7M
16 第十六课 : 强迫思维 _ 停下来别再为难自己.pdf
文件大小:4.6M
16 声音SPA-16 : 强迫思维 _ 排箫.mp3
文件大小:6.5M
17 第十七课 : 边缘之欲 恋上火的温度.mp3
文件大小:22.6M
17 第十七课 : 边缘之欲 恋上火的温度.pdf
文件大小:5.4M
17 声音SPA17 : 边缘之欲 _ 心经.mp3
文件大小:3.2M
18 第十八课 : 无法专注 _ 是什么扰乱了你的注意力?.mp3
文件大小:24.2M
18 第十八课 : 无法专注 _ 是什么扰乱了你的注意力?.pdf
文件大小:15.5M
18 声音SPA-18 : 无法专注 _ 水滴声.mp3
文件大小:5.5M
19 第十九课 : 社交障碍 _ 恐惧作用下的精神孤岛.mp3
文件大小:25.7M
19 第十九课 : 社交障碍 _ 恐惧作用下的精神孤岛.pdf
文件大小:10.1M
19 声音SPA-19课 : 社交障碍 _ 人声合唱.mp3
文件大小:7.2M
20 第二十课 : 反应迟缓 _ 为何总是比别人慢半拍.mp3
文件大小:20.8M
20 第二十课 : 反应迟缓 _ 为何总是比别人慢半拍.pdf
文件大小:5.8M
20 声音SPA-20课 : 机械音乐.mp4
文件大小:56.2M
关键字:声音,压力,情感,会员,免费
声明:本站资源收集于网络,仅用于试学及购买课程之参考,请于24小时内从您的电脑中彻底删除!如您喜欢请购买正版学习,得到更好的正版服务。如有侵权请联系客服进行删除,感谢您的理解与包容。

微信扫描二维码获取

发表评论

评论列表(0人评论 , 116人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...